Кому потрібна перша психологічна допомога?


Перша психологічна допомога може стати у нагоді людям, які втратили контроль над собою і ситуацією під час екстремальної (кризової) події або одразу після неї. Стабілізація емоційного стану повертає людині дієздатність, готовність приймати рішення, що може, в деяких обставинах, врятувати її життя.

Однак не кожна людина, що пережила кризову подію, потребує допомоги, або прагне отримати її. Не нав’язуйте. Але будьте доступними для тих, кому підтримка може знадобитися.

Як допомогти і не нашкодити? Варто знати базові протоколи дій при різних психологічних станах людини.

Істерика

Ступор

Панічна атака

Плач

Нервове тремтіння

Тривога

Агресія

Марення та галюцинації

Дезорієнтація

Страх