Фахівці психологічної служби університету нагадують про важливість піклування про ментальне здоров’я та власний психоемоційний стан.
Ми всі відчуваємо негативний вплив стресу вже тривалий час, до того ж кожна людина має індивідуальний запас сил для боротьби з наслідками пережитих негативних подій. Іноді внутрішніх сил вже не вистачає. Якщо після пережитого стресу у вас не зникають протягом двох тижнів такі симптоми як: неможливість зосередитись, дратівливість, агресивність, плач, сильна втома, відчуття провини чи смутку, складнощі зі сном, порушення харчової поведінки та постійна тривога, радимо звернутися до психолога. Ми завжди відкриті для вас.
Електронна адреса – [email protected].
Телеграм – https://t.me/hnuvspsydopomoga.
ВК ХНУВС