Доцентка кафедри психології та соціології ННІ №5 Лілія Бондаренко взяла участь в онлайн-форумі «Ментальне здоров’я та емоційний інтелект». Учасники форуму розглянули основні інструменти управління власними емоціями, обговорили навички формування високого рівня емоційного інтелекту, особливості зв’язку між емоційним інтелектом і ментальним здоров’ям. Вони відпрацювали навички саморегуляції, самомотивації, а також підвищили рівень стресостійкості до переживання наслідків кризових подій за допомогою мобілізації внутрішніх і зовнішніх ресурсів.

ВК ХНУВС