Для курсантів 1-3 курсів №2 та №3 відкриту лекцію на тему «Здоровий спосіб життя» прочитав заступник командира загону з психологічної підтримки персоналу, військовий психолог Житомирського військового інституту Збройних Сил України Євгеній КУЗЬМЕНКО.

Учасники розглянули основні аспекти здорового способу життя, що є особливо важливими для молоді, яка проходить інтенсивну фізичну підготовку та здобуває освіту у сфері правоохоронної діяльності. Лекція поєднувала інформаційний і мотиваційний складники: були наведені приклади з практики, надані корисні поради щодо підтримання фізичного, психічного та соціального благополуччя.

Особливу увагу лектор приділив питанням психологічної гігієни, стресостійкості та профілактики емоційного вигорання, а також ролі самодисципліни та особистої відповідальності у формуванні життєвого балансу.

ВК ХНУВС