Доцент кафедри соціології та психології факультету № 6 Харківського національного університету внутрішніх справ кандидат психологічних наук Яна Пономаренко залучила студентів-психологів 3-го курсу до участі у навчальному семінарі «Зі стресом по життю!», який організувала та провела ГО БФ «Карітас Харків».
Під час семінару обговорювалися питання: що таке стрес та дистрес, у чому полягає користь та шкода стресу, а також розібрали конкретні антистресові методики та протестували спеціальні техніки для саморегуляції.
Учасники отримали необхідні знання та навички, які зможуть застосовувати як в особистому житті, так і в професійній діяльності практичного психолога.
ВЗГ ХНУВС