Mindful Connections — це міжнародний молодіжний обмін, створений у межах серії проєктів, спрямованих на підтримку молоді в розумінні власних емоцій, здоровому самовираженні та пошуку нових підходів до щоденних життєвих викликів.

Проєкт досліджує зв’язок із собою та з іншими, акцентуючи увагу на тому, як ментальне здоров’я, сексуальність та емоційна комунікація тісно пов’язані між собою. Через mindfulness, креативне письмо та фотографію учасники отримають практичні інструменти, які зможуть використовувати у повсякденному житті для побудови здоровіших і більш усвідомлених стосунків — із собою, з іншими та зі світом навколо.

Коли: 23 лютого – 5 березня 2026 року.

Де: Берлін, Німеччина.

Основні блоки роботи:

- MINDFULNESS — практики усвідомленості, робота з емоціями, саморефлексія;

- CREATIVE WRITING — письмо як інструмент самовираження та осмислення досвіду;

- PHOTOGRAPHY — візуальні історії, робота з образом, емоціями та сенсами;

- AFFECTIVE COMMUNICATION — розвиток емпатичного та здорового спілкування;

- SAFE SPACE — створення безпечної, приймаючої та підтримуючої атмосфери з перших днів проєкту.

Профіль учасників:

- молодь 18–25 років (гнучко);

- зацікавлені у темах ментального здоров’я, емоційної свідомості та саморозвитку;

- готові до активної участі у всіх етапах проєкту;

- відкриті до міжкультурного діалогу та творчої роботи

Фінансові умови:

- проживання, харчування та програма — покриваються організаторами;

- компенсація проїзду — відповідно до правил Erasmus+;

- благодійний внесок за участь у проєкті - 30 євро (оплачується після підтвердження від організаторів).

Дедлайн: 15 січня 2026 року.

Аплікаційна форма: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezA9tNJpyUgdaeYzpxMxpQzO9TCIycmtA7nm88HGgQHiLjZw/viewform?usp=header

Контактна адреса для запитань: [email protected]

Джерело: https://t.me/internationalyouthopportunities