Запрошуємо вас на інтерактивний вебінар, присвячений першій психологічній допомозі, самопідтримці та простим практикам зниження стресу в повсякденному житті.

Під час вебінару, разом із Соломією Оліскевич — молодіжною працівницею, ми:

  • познайомимось і створимо безпечний простір для спілкування;
  • поговоримо про першу психологічну допомогу (ППД), її моделі та логіку підходу «5П»;
  • спробуємо техніки корегування рівня стресу;
  • розберемо, чому креативні практики підсилюють психологічну підтримку;
  • обміняємося особистими способами подолання стресу у практичному форматі.

Для кого: молодіжних працівників і працівниць, активістів, молоді та спеціалістів у сфері ментального здоров’я

Дата: 21 грудня,16:30

Формат: Zoom

Кількість місць обмежена

Зареєструватися: https://forms.gle/JmYKWAzro9LskArG8

Джерело: https://t.me/internationalyouthopportunities