З нагоди Дня ментального здоров’я психологом відділення кадрового забезпечення Сумської філії ХНУВС Ганною Яровою проведено низку просвітницьких заходів для здобувачів вищої освіти «Ментальне здоров’я: плекаємо стійкість».

Заходи проведено для привернення уваги до важливості піклування про ментальне здоров’я та популяризації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативи Олени Зеленської.

Під час тренінгових занять студенти та курсанти Сумської філії ХНУВС опанували дієві вправи, що відволікають від тривожних думок, знімають напругу у тілі, заспокоюють хвилювання, що в майбутньому допоможе їм піклуватися про власний психоемоційний стан.

Дбайте про своє ментальне здоров'я і пам'ятайте, що ви можете регулювати все, що з вами відбувається та бути підтримкою для своїх близьких!

ВЗГ ХНУВС